发布日期：2024-09-08 21:55 点击次数：147
开窗透风是孤寒室内空气极新与东谈主体健康的迫切依次，尤其对老年东谈主来说澳门六合彩官网app下载，在室内生存时分相对较长，开窗透风显得尤为迫切。
“冬季天气清冷，有些东谈主因为怕冷而不开窗，这是不成取的。万古分不开窗会导致室内空气质料下落，容易相聚灰尘、细菌和病毒，增多发生呼吸谈疾病的风险。”北京老年病院呼吸内科副主任医生吴海玲说，开窗透风也需端庄门径，以免引起不适或健康问题。
吴海玲淡薄，天气清冷时，不错短时分开窗透风，每次10分钟独揽澳门六合彩官网app下载，每天2—3次为宜，减少室内热量流失。透风时，老年东谈主应一稔御寒的衣物，以免因凉风着凉。
开窗透风最佳闪避早晨和深宵。早晨空气湿度较大，可能有较多的尘埃；深宵温度低，冷空气容易刺激呼吸谈。淡薄上昼10点到下昼3点之间进行透风，这段时分空气质料频繁较好。
吴海玲教唆，应幸免凉风直吹和穿堂风。老年东谈主呼吸系统和神经系统功能冉冉零落，免疫力较弱，开窗透风时要幸免凉风直吹躯壳，尤其是头部和重要部位。淡薄期骗屏风或窗帘挡住风口。尽量幸免变成穿堂风，以免室内温差过大导致伤风或重要不适。
《东谈主民日报》（2025年01月17日19版）澳门六合彩官网app下载