发布日期:2024-09-15 13:20 点击次数:168
一提及概况匡助降血脂的功能食物或保健品,信托群众听得最多的莫过于“鱼油”与“红曲”这两种了。
那么,问题来了:
“鱼油”与“红曲”差异是通过奈何的旨趣来裁减血脂的?
相较而言,它们当中,谁的降脂甘休更强呢?
除此除外,不少高血脂患者本就在长期吃他汀等降脂药物,那“鱼油”与“红曲”究竟谁更顺应与降脂药进行搭配呢?
这篇著述,就一次给群众把“鱼油”与“红曲”降血脂的各异给讲澄澈!
作用旨趣不同 降脂“靶点”不一样
客不雅来说,咱们并不可凯旋去对比“鱼油”与“红曲”的降脂甘休。因为,它们裁减血脂的旨趣皆备不同,这也导致这两者所主要对应的降脂“靶点”不太一样!
浮浅少许儿来说,“鱼油”主要侧重于裁减血脂当中的【甘油三酯(TG)】这项决策;而“红曲”的功能则更多的是裁减【低密度脂卵白胆固醇(LDL-C)】、【总胆固醇(TC)】等胆固醇决策。
具体来说,当今的议论以为:“鱼油”当中概况裁减血脂的主要要素是“ω-3脂肪酸”,也叫“Omega-3脂肪酸”。这是一组多元发火盈脂肪酸,在深海鱼类当中的含量往往较高。
因此,群众时常会看到筹商“鱼油”的宣传上会去故意强调:“属于深海鱼油”以及“ω-3脂肪酸浓度/纯度较高”等等。
对此,我国血脂调整规模超越巨擘的2023版《中国血脂不休指南》有专门提到:临床上,专门用于裁减【甘油三酯(TG)】的药物主要有烟酸类药物、贝特类药物以及高纯度的ω-3脂肪酸。
应该说,这超越凯旋地辅导了:“鱼油”所概况影响的血脂决策,主如若指【甘油三酯(TG)】。
2023版《中国血脂不休指南》
而与“鱼油”不同,“红曲”主要影响的血脂决策却并不是【甘油三酯(TG)】……
一说到“红曲”,信托不少东说念主都应该传奇过一款名为“血脂康”的降脂药。从血脂康的药物讲明书当中不错看出,其主要的要素恰是“红曲”。
血脂康 药物使用讲明
同样是字据2023版《中国血脂不休指南》的相似,血脂康自然属于一类中成药制剂,但其骨子上亦然一种“中等强度他汀”!
而人所共知,他汀类降脂药主如若通过阻挠东说念主体肝脏内的胆固醇合成作用,从而裁减胆固醇的。
由此可见,以“红曲”为主要要素的血脂康,从骨子上来说,其实是一种“胆固醇合成阻挠剂”,是主要用来裁减【低密度脂卵白胆固醇(LDL-C)】与【总胆固醇(TC)】等胆固醇决策的。
2023版《中国血脂不休指南》
这也就是为何咱们会说:“鱼油”与“红曲”所主要针对的血脂决策本就不同,因此,并不顺应拿这两者来凯旋对比降脂甘休。
推行当中,有的高血脂患者主要以胆固醇升高为主,而有的高血脂患者则主要以甘油三酯升高为主。
群众需要作念的,其实是字据我方血脂升高的特质来针对性地选定“鱼油”或者“红曲”。
“鱼油”/“红曲” 随机总能起效
前边所提到的内容,未免会让部分一又友误以为:只须吃上了“鱼油”,【甘油三酯】就能下落;而只须吃上了“红曲”,【胆固醇】就能裁减……
但推行当中,许多期间,它们随机总能起效!
领先,2023版《中国血脂不休指南》当中所强调的是:概况用于裁减【甘油三酯】的药物是“高纯度ω-3脂肪酸”。
需要肃穆的是,医学指南里所提到的“高纯度ω-3脂肪酸”专指“处方药级别”的ω-3脂肪酸制剂,比如有Rx象征的“二十碳五烯酸乙酯软胶囊”。
二十碳五烯酸乙酯软胶囊 使用讲明书
对此,《高甘油三酯血症临床不休多学科大家共鸣》就专门强调了:“处方级ω-3脂肪酸”与“非处方级ω-3脂肪酸”是各异较大的,两者皆备不可视消亡律!
《高甘油三酯血症临床不休多学科大家共鸣》
这也就意味着,食等第或保健等第的“鱼油”,不管宣传其纯度有多高,严格来说,它们都在骨子上与“处方级ω-3脂肪酸”是不同的。
因此,咱们也不可指望食等第或保健等第的“鱼油”,概况带来与“处方级ω-3脂肪酸”一致的降脂技巧。
在目前的市场中,满修、满召唤兽修炼、达到化圣水平的角色售价基本在1.4W左右,比高峰时低了8000左右。
简言之,食等第或保健等第的“鱼油”,有期间着实不错带来一定的降脂甘休,但甘休强弱很难揣摸。一方面受到居品性量的影响,另一方面也可能跟个体各异筹商。
但假如碰到居品性量超越差致使乌有宣传的情况,则有可能少许儿甘休都莫得……
而与“鱼油”的情况近似,“红曲”也不一定每次都能发达出裁减【胆固醇】的功效,致使,还往往受到更多因素的影响。
字据《血脂康(胶囊)临床应用中国大家共鸣(2017年校正版)》所提到的信息,血脂康之是以概况比拟踏实地发达出等同于“中等强度他汀类药物”的疗效,这是因为,它是由粳米接种了稀奇的红曲菌并经过当代生物制药工艺发酵、精制而成的。
《血脂康(胶囊)临床应用中国大家共鸣(2017年校正版)》
请肃穆,这里有几个蹙迫的要道词:第一,接种的是“稀奇的红曲菌”;第二,要哄骗“当代制药工艺”;第三,还得“发酵”、“精制”。
这意味着,假如对“红曲”的挑选不够严格、莫得使用正确的工艺,又或是发酵、精制的经过存在问题,那么,都有可能让“红曲”无法发达出【降胆固醇】甘休。
例如来说,市面上就有对“红曲”作念一个基本的分类,将其分为“功能性红曲”与“非功能性红曲”。
其中,唯有“功能性红曲”才属于具有一定保健功效的“红曲”,而“非功能性红曲”则主要用于食物上色等其他用途。
因此,通过食用“非功能性红曲”,往往很难指望不错发达出变嫌血脂的功效。
而即即是“功能性红曲”,由于在发酵、精制等制作工艺上存在区别,也随机每次都能发达出一致的【降胆固醇】遵守。
这就使得,即便食用的是“功能性红曲”,也很有可能会碰到有时甘休强、有时甘休差的情况……
总之,不管是“鱼油”仍是“红曲”,只须尚处于功能食物或保健品的规模,那么,其疗效就有可能不太踏实。
而临床上,为了加多这种疗效上的信服性,则是在它们的基础之上进一步诞生出了“处方级ω-3脂肪酸”以及“血脂康”等药物。
但群众需要肃穆的是:一般不可指望非处方药级别的“鱼油”与“红曲”,概况应酬发达出与“处方级ω-3脂肪酸”和“血脂康”同等的调整甘休!
谁更顺应与他汀联用?
说到这里,可能有不少一又友会默示:我正本就在按照医师的条款吃他汀类降脂药,其实莫得指望“鱼油”或“红曲”概况起到根人道的降脂作用,只不外是但愿它们能在他汀之外若干发达出一些更故意于健康的功效。
那么,“鱼油”与“红曲”谁更顺应与他汀沿途服用呢?
领先,许多东说念主都不太澄澈的是,“红曲”其实不太提倡与他汀类药物沿途服用!
对此,2023版《动脉粥样硬化性心血管疾病患者降胆固醇药物调整不休大家共鸣》就专门对一些可能与降胆固醇药物之间发生相互作用的其他药物或食物进行了回来。
其中,则是明确提到:各式他汀类降脂药都是不太提倡与“红曲”沿途服用的!
2023版《动脉粥样硬化性心血管疾病患者降胆固醇药物调整不休大家共鸣》
其实,仔细念念来,这内部的原因并不难相接。
按照前边咱们所提到的内容,“红曲”之是以概况发达裁减【胆固醇】的功效,原因恰是其发酵以后概况产生近似他汀的功能性物资,咱们也可浮浅地将其相接为某种“自然他汀要素”。
这也就意味着:在服用他汀的同期吃“红曲”,很可能会让体格里同期存在两种不同类型的他汀要素,一种纯化学合成的,另一种则是自然发酵的。假如这两种他汀具有相似的代谢阶梯,那无疑会加多药物之间的“代谢冲破”。
除此除外,他汀最让东说念主挂念的就是与之筹商的各种不良反映。而让体格里同期存在两种不同类型的他汀要素,这也很有可能会加多他汀关连不良反映的发生风险。
是以,“红曲”自然看似不错进一步增强他汀的【降胆固醇】甘休,但其实,略略细念念就会发现,它其实最佳不与他汀沿途服用!
那么,“鱼油”能不可与他汀沿途吃呢?
大大都情况下,这个倒是问题不大。一方面,“鱼油”在要素上跟他汀不存在冲破;另一方面,“鱼油”更多地作用于【甘油三酯】,而他汀主要认真裁减【胆固醇】。
因此,关于正在使用他汀类降脂药,但【甘油三酯】水平仍然偏高的患者来说,在他汀的基础之上加多“鱼油”是不错议论的。
譬如说,2023版《中国血脂不休指南》就明确保举:心血管风险较高的高血脂患者,在服用他汀以后,若【甘油三酯(TG)】仍高于2.3mmol/L,那么,不错在他汀的基础之上加多“高纯度ω-3脂肪酸”。
2023版《中国血脂不休指南》
由此可见,相较于“红曲”,唯有“鱼油”才比拟顺应与他汀类降脂药沿途联用。
总而言之,“鱼油”与“红曲”是现如今比拟受柔和的两类具有变嫌血脂技巧的功能食物或保健品。
但要说它们之间谁的降脂甘休更好,原则上其实是不可这样浮浅比拟的。因为,作用机理不同,它们所针对的血脂“靶点”也不同。
一般来说,“鱼油”更顺应用于裁减【甘油三酯】,而“红曲”则主要认真裁减【胆固醇】。
需要肃穆的是,不管“鱼油”仍是“红曲”,它们随机总能发达出超越踏实的降脂疗效。这与不同种类的“鱼油”当中所含有的ω-3脂肪酸浓度与纯度筹商,也与不同类型的“红曲”所挑选的红曲菌种类、发酵以及精制过程筹商。
此外,与许多东说念主是以为的不同,“红曲”往往并不顺应用来赞成他汀;倒是“鱼油”,有可能在他汀之外给患者带来更多的匡助!
【参考文件】
1,中国血脂不休指南(2023年) 《中国轮回杂志》 2023年3月 第38卷 第3期
2,动脉粥样硬化性心血管疾病患者降胆固醇药物调整不休大家共鸣 《临床药物调整杂志》 2023年2月 第21卷 第2期
3,高甘油三酯血症临床不休多学科大家共鸣 《中国轮回杂志》 2023年6月 第38卷 第6期
4,血脂康(胶囊)临床应用中国大家共鸣(2017年校正版) 《中华内科杂志》 2018年2月 第57卷 第2期
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