胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个往往性的推崇，淌若积少成多不愈不但影响体魄健而况会导致胃病症状的养殖。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和浪费抗生素。传统药物反作用大，对胃部产生较多刺激澳门六合彩，在杀灭致病菌的同期引起菌群失调，裁汰胃部免疫力，使得胃病反复发作。
胃不好勿吃三大生果
山楂开胃易致结石
好多东谈主合计山楂开胃，酸甜可口，因此一不严防就会吃好多。脾胃不好的东谈主少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，斗争胃酸后容易凝结成不溶于水的千里淀，与食品残渣等胶著在沿途形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，以致胃壁坏死和穿孔。然则把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
鲜枣可口但枣皮扎胃
鲜枣不宜吃太多，不然会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次多数摄入会刺激肠胃，变成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚韧，边际很利弊，淌若胃黏膜刚好有炎症不详溃疡，会加剧萧条和不适。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃属寒性，过食毁伤脾胃的阳气，会产生腹痛、泻肚等症状。另外，猕猴桃中所含的多数维生素C和果胶身分，会加多胃酸、加剧胃的职守，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气凉爽时症状还会加剧。在当今这么凉爽的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃以致不吃猕猴桃。
几款养胃养生汤水食谱
鸡片蘑菇汤
1月3日，广州市福利彩票发行中心的工作人员回应，中奖情况真实存在，“但具体是多少人中的我不清楚”。该工作人员介绍：“就全国来说，一个站点能中这个大奖的情况也是有的，投了这么多注就能开出这么多。”
原料
鸡脯肉250克，鲜蘑菇300克，番茄100克，鸡蛋1个，绍酒、姜、葱段各适量。
制作
1、鲜蘑菇切片烧水，番茄切三角块，鸡脯肉洗净，切片;鸡蛋取清;姜切丝。
2、鸡脯肉加盐、味精、蛋清、干淀粉搅匀，放入开水锅舀一下，捞起待用。
3、将锅置于旺火上，油爆姜丝、葱段，放入蘑菇炒，加入适量清汤，再加盐、鸡精，待汤沸后加鸡片、番茄、味精、绍酒、麻油即成。
功效是补中益气，安神健体。
藕节炖排骨
排骨350克，鲜藕300克，姜丝、绍酒适量。
制作
1、排骨切小块，水后盛入炖器。
2、鲜藕剥皮切条块，与姜丝沿途放在排骨上头
3、放入800毫升清汤，加盐、味精、绍酒调好味，灌入排骨里，上笼蒸30分钟即可。
功效是清热润肺，生津止渴。
节瓜鸡脚汤
原料
眉豆100克，节瓜600克，陈皮1块，鸡脚10只
制作
1、眉豆渗入，洗净;节瓜去皮，洗净，切大块;陈皮渗入洗净; 鸡脚斩去爪尖，洗净
2、锅内加入适量净水烧开 ，放入鸡爪烫约2分钟，捞起沥干水
3、瓦煲内加适量净水，先用烈火烧至水滚，然后放入以上全部用料，待水再滚起，改用中火链接煲2.5小时，以精盐调味，即不错佐膳饮用。
功效是清热消暑，健脾开胃。
白鸭冬瓜瘦肉汤
原料
白鸭1只。冬瓜1800克，瘦肉200克，海参75，荷叶1张
制作
1、将白鸭去毛杂洗净切块，冬瓜去皮洗净切块，瘦肉洗净切片，海参洗净切好
2、白鸭块、冬瓜块、瘦肉块、海参片与荷叶片同放锅中，加净水适量炖至鸭肉烂熟之后，用食盐、味精调服。
功效是健脾养胃，滋阴清热，解暑除烦。
本文仅为健康科普澳门六合彩，不组成用药或医疗指南，提议出现健康问题请实时就医。