瘦,是一种目田应承的气象。
就像你下单的不见得是一个背包,
而是背着它四处旅行的幻念念;
你买下的不见得是一件衣服,
而是穿戴它秀丽优雅的期待。
减肥也相同,
你要难忘你到底在干什么,你率先到底要的是什么,
是你目下每天愁肠九转的表情吗?
是你变得不会吃饭、故步自命的表情吗
—
为什么我常说大部分东说念主减肥齐是【朝着反标的决骤】,
我无论你首先掉了几许斤,有多大的“外酿生效”,
独一你内心的神志、逸想,是朝着愈发诬蔑的标的发展的,
那你这个肥就减错了。
所谓的减肥,也曾成了你生存中的“误差盘算”,
你不外是在和我方的捏念扭打。
不要说你有多致力,
【劳作活泼的致力】是另一种面貌的懒惰。
千里不住气,往死里少吃,独一瘦就好,
和你找到比尔盖茨说“我什么齐无论,我只出钱”投资相同,
是一种“策略的懒惰”。
“策略上要看轻敌东说念主,战术上要疼爱敌东说念主。”
你的策略上不仅莫得看轻,就差给减肥这位爷爷跪下了。
冷落我方的神志,冷落体魄的信号,
减得无比客体,无比自卑。
—
你并非仅仅一个数字的堆砌,
你是一个有神志、有逸想、有不齐备的平时东说念主。
作念不到“无欲则刚”,
但不错作念到不休修正我方的逸想,
不休学会“与波动共舞”。
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